====== Sportarten ======

===== Laufen =====

**Achim Achilles**\\ 
[[http://www.achim-achilles.de/training/trainingsplaene.html]]\\ 
Trainingspläne für Läufer (Einsteiger und Fortgeschrittene). Auch Trainingspläne für Barfussläufer.

===== Schwimmen =====

**Limmat Sharks Zürich**\\ 
[[http://www.svl.ch/svlimmat_ratind.html]]\\ 
Sehr umfangreiche Tipp-Sammlung für alle Schwimmarten (Brust, Kraul, Delphin, Rückenschwimmen).

===== Yoga =====

**Yogamur**\\ 
[[http://yogamour.de/video-suchen/]]\\ 
Zahlreiche kostenlose, deutschsprachige Yoga-Videos (jeweils ca. 15 Minuten).